WEKO3
アイテム
女子短大生における日常生活の歩行運動が身体組成と有酸素能力に及ぼす影響
https://k-junshin.repo.nii.ac.jp/records/521
https://k-junshin.repo.nii.ac.jp/records/521501e3147-32c2-43dc-a6f5-5c142aac35d4
| 名前 / ファイル | ライセンス | アクション |
|---|---|---|
kiyo_32_07 (274.6 kB)
|
.png)
|
| Item type | 紀要論文(ELS) / Departmental Bulletin Paper(1) | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 公開日 | 2002-03-20 | |||||
| タイトル | ||||||
| タイトル | 女子短大生における日常生活の歩行運動が身体組成と有酸素能力に及ぼす影響 | |||||
| タイトル | ||||||
| タイトル | Effect of Daily Walking Exercise on Body Composition and Maximal Oxygen Uptake in Female College Students | |||||
| 言語 | en | |||||
| 言語 | ||||||
| 言語 | jpn | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 女子短大生 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | ウォーキング運動 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | １日１万歩 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 体脂肪率 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 最 大酸素摂取量 | |||||
| 資源タイプ | ||||||
| 資源タイプ識別子 | http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 | |||||
| 資源タイプ | departmental bulletin paper | |||||
| 著者名(日) |
中村, 伸一郎
× 中村, 伸一郎 |
|||||
| 著者名よみ |
ナカムラ, シンイチロウ
× ナカムラ, シンイチロウ |
|||||
| 著者所属(日) | ||||||
| 値 | 鹿児島純心女子短期大学生活学科 | |||||
| 抄録(日) | ||||||
| 内容記述タイプ | Other | |||||
| 内容記述 | 女子短大生の運動不足解消と全身持久力維持向上のために，女子短大生２１名に歩数計を携帯させ，５月から９月まで１日１万歩を目標にウォーキング運動を実施した。調査期間の前期と後期に身体計測と最大酸素摂取量（V・O 2max）の測定を行い比較検討した。その結果，体重と体脂肪率（%Fat）は若干の減少はあったが，有意ではなかった。最大酸素摂取量は若干の上昇はあったが，有意ではなかった。歩数の平均値は8852歩／日であり，目標の１万歩には達しなかった。最大酸素摂取量の伸びと体重の変化量との関係は，両者の間に負の相関関係があるという傾向が認められた。最大酸素摂取量の伸びと体脂肪率の変化量との関係は，両者の間に５％水準で有意な負の相関関係が認められた。以上のことから，女子短大生にとって５ヶ月間のウォーキング運動の継続は，運動不足を解消し全身持久力を維持向上することに役立ち，体重や脂肪を管理し健康生活を送る上で有効な手段となる可能性があるといえる。 | |||||
| 雑誌書誌ID | ||||||
| 収録物識別子タイプ | NCID | |||||
| 収録物識別子 | AN00271490 | |||||
| 書誌情報 |
研究紀要 巻 32, p. 107-113, 発行日 2002-03-20 |
|||||
